通往巨洞的入口
在越南丛林深处，韩松洞像一扇通往地底世界的大门。它大得惊人，里面有些地方甚至能容下一架巨型飞机。
洞顶的一束光
洞穴在地下两百多米。每年只有几个星期，阳光能从顶部的小洞落下；这一点光，已经足够植物生长。
水滴造出的奇观
洞里的穴珠从细小沙粒开始，慢慢长到网球大小。地下河还在石灰岩中穿行，水滴一层层堆出巨大的石笋。
黑暗里的透明生命
洞穴尽头仍有生命：半透明的盲鱼和沼虾。它们与世隔绝，靠地表丛林渗下来的少量营养物质活了下来。
极地的漫长冬天
离开洞穴，地面上的极端环境常在极地。北极冬天有时降到零下五十摄氏度，四个月几乎见不到阳光。
狼群首领的夏日任务
阳光终于回到埃尔斯米尔岛。北极狼群必须趁短暂夏季增强体力；经验丰富的雌狼首领，肩上扛着整个狼群的希望。
麝牛的圆阵
狼群在冰原上不停搜寻，终于发现麝牛。麝牛几乎比北极狼大五倍；幼崽一跌倒，狼首领就立刻逼近。
拒绝一顿危险的饭
麝牛跑上山坡，雄牛转身防守，狼群两次陷入僵局。后来它们找到一头病死的麝牛；虽然很饿，狼群还是放弃了这具尸体。
狼群的第二次机会
又一群麝牛出现了。这一次，北极狼冲散了队伍，首领努力不让麝牛跑上山脊；少一位防御者，幼崽就更无助。
赶在冬天回来前
狼群终于饱餐一顿。夏季结束前，它们还要抓紧捕猎，储存足够的力量，迎接地球上最严酷的北极寒冬。
冰下醒来的林蛙
在法国阿尔卑斯山，雄性欧洲林蛙从冰层下醒来。它是变温动物，需要阳光升高体温；一直不动，几小时内就会冻死。
雪地上的赛跑
为了寻找伴侣，林蛙必须抓紧时间。它在雪地上滑行加速，几十只同伴也一起涌向可以交配的池塘。
迟到也有机会
到达池塘后，雄蛙发现雌蛙们已经有了伴侣。它只好和别的雄蛙摔跤争取机会。后来，一只姗姗来迟的雌蛙出现了。
抱团就是保暖
非洲北部的阿特拉斯山脉雪松林里，无尾猕猴迎来冬天。寒冷年份，超过一半的猕猴可能失去生命；关系紧密的伙伴，更容易活下来。
白天分开，夜里相聚
猕猴不能整天抱在一起，它们白天要分开觅食。天一黑，族群又回到雪松树上，挤在一起过夜。
走散的小幼崽
任何成员都不想被排除，尤其是柔弱幼崽。可一只小猕猴和同伴走散了，它必须尽快回到伙伴温暖的怀抱。
每一个拥抱都很重要
暴躁的雄猕猴推开了幼崽，决定独自离开；幼崽却终于找到一个温暖的怀抱。对猕猴来说，拥抱不只是表达感情，也是重要的生存方式。
飞到墨西哥过冬
八千多公里外，数百万只黑脉金斑蝶来到墨西哥丛林，躲避北美大陆即将到来的冬季。它们也要一起依偎求生。
树冠里的暖空气
这片森林海拔很高，气温有时会降到冰点以下。好在树冠能锁住一层薄薄的暖空气，安静的树林能保护蝶群过冬。
风暴打破平衡
极端天气会突然改变一切。大风把冷空气吹进丛林，成千上万只黑脉金斑蝶被吹落树梢；有些年份，四分之三的蝶群会死于风暴。
爬回温暖的树枝
一只蝴蝶躲过了风暴，却落在地面。夜间霜冻同样致命；气温太低，它飞不起来，只能像徒手爬楼一样，奋力爬回树枝。
火让凡波斯重生
南非凡波斯生态区每隔一段时间就会发生大火。火焰烧掉地表植被，可几天后，种子和球茎又破土而出，景观重新变绿。
火后的草原之家
澳大利亚北部热带草原也需要季节性大火保持开阔。这里生活着稀有的金肩鹦鹉；雄鸟和伴侣要找种子、找巢穴。
白蚁丘里的避难所
金肩鹦鹉把巢挖进白蚁丘，四只雏鸟躲在厚厚的泥壳里。白蚁丘像混凝土墙，能挡住捕食者、烈日，甚至能挡住外面的大火。
越来越小的草原
火对金肩鹦鹉很重要，但它们的草原正在缩小。全球大约只剩一千只；当地人管理火情，努力守住它们仅存的家。
干旱中的象家庭
肯尼亚安波塞利国家公园经历多年极端天气和过度放牧，草原几乎变成荒漠。四十多岁的雌象首领，带着幼崽寻找食物。
没有食物的离别
象群来到熟悉的金合欢树林，却发现别的大象已经吃过了。母象没有足够奶水，只能带着年长幼崽离开，把越来越虚弱的小幼象留下。
走得更远，寻找希望
一些象群展现出韧性：它们离开安波塞利，到更远的地方寻找新的食物和水源。干旱仍在继续，但新的幼崽也出生了。
雪豹母子的课堂
戈壁沙漠边缘的雪豹行踪诡秘。一只雌豹和幼崽罕见地亲密出现；幼豹要跟妈妈生活两年多，学习怎样面对炎热、寒冷和高山。
地底的最后一束阳光
摄制组在韩松洞里生活了几周，用绳索、灯光和两架无人机记录石笋。终于，天窗透进阳光，照亮瀑布和巨大的洞穴；大家回到地面，像回了家。